포토갤러리
24년 10월 5일 [슬기로운 언어생활 - 건강한 감정표현] 외부강사 정례수업 5회차
2024-10-27 by 애덕의 집
[감정의 돌봄 - 스스로 하는 마음 챙김] 이라는 주제로 스트레스를 받을 때 나는 무엇을 하는지에 대해 이야기 해보고
에너지 충전 vs 에너지 방전 활동에 대해 알아보고 마음 챙김 활동 4단계를 배우고 탐색하는 시간을 가졌습니다.
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24년 10월 5일 [슬기로운 언어생활 - 건강한 감정표현] 외부강사 정례수업 5회차
2024-10-27 by 애덕의 집
[감정의 돌봄 - 스스로 하는 마음 챙김] 이라는 주제로 스트레스를 받을 때 나는 무엇을 하는지에 대해 이야기 해보고
에너지 충전 vs 에너지 방전 활동에 대해 알아보고 마음 챙김 활동 4단계를 배우고 탐색하는 시간을 가졌습니다.
